Tous les mercredis après-midi de 15h à 16h.

Ouverte aux jeunes de 11 à 14 ans l'école du sport a été mise en place en partenariat avec la mairie de Châteauroux à partir de 2010.

 Ce créneau qui leur est réservé a pour objectif de leur apprendre à se servir de leur corps sans risque de blessure en travaillant sur le bon placement du dos. Ce travail est réalisé par l'apprentissage des mouvements d'haltérophilie à des charges très légères mais aussi par du renforcement musculaire (ex. gainage, abdo, lombaire...) adapté aux jeunes.
 
 

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